YIN-yoga herfst
Yin-yoga is een trage en statische vorm van yoga met de nadruk op zachtheid en overgave. Het leidt tot diepe ontspanning, stimuleert de meridianen en organen en leert ruimte te ervaren in je lichaam.
Yin-yoga geeft verlichting bij stress, angst, chronische pijn ...
Kom proeven van één of meerdere sessies in Voetzaam: dinsdag of woensdag 20u - 21u15 vanaf eind september.
|